Archives des catégories : Événement Yoga

Stage de Yoga Dimanche 9 Avril 2017: Intégrer la Philosophie du Yoga dans sa Vie Quotidienne

Stage de Yoga Dimanche 9 Avril 2017: Intégrer la Philosophie du Yoga dans sa Vie Quotidienne

J’organise un Stage de Yoga Dimanche 9 Avril 2017 de 14h00 à 18h00. Le thème: Comment Intégrer les principes du Yoga dans sa Vie Quotidienne.

Le stage est un mélange d’enseignements et de pratiques posturales, méditatives et respiratoires.

Durant ces 4 heures de stage, nous verrons:

  • Quels sont les enseignements que nous procurent les Textes Sacrés (Yoga Sutras) et en quoi peuvent-ils nous aider dans notre vie Actuelle ?
  • Comment développer son pouvoir intérieur et gérer les difficultés de la vie Quotidienne grâce au Yoga ?
  • Comment intégrer les enseignements philosophiques dans la pratique du Yoga ?

Il y aura une partie théorique sur les enseignements des Textes Sacrés et une Partie Pratique de Postures, de Méditation et de Respiration. 

Le stage se déroule à l’adresse suivante: La Housselais 35500 St Aubin des Landes. (30 min. de Rennes et 30 min. de Laval).

Tarif du Stage: 35 €

Inscription: par e-mail: chatelais.cindy@gmail.com ou téléphone: 06 12 77 53 08

Venez avec une tenue souple et confortable (legging ou tenue de sport). La pratique se fait pieds nu ou en chaussettes.

Stage de Yoga pour Débutants – 25 février 2017

Stage de Yoga pour Débutants – 25 février 2017

Bonjour

J’organise un stage de Yoga pour les débutants le Samedi 25 février 2017 de 14h30 à 18h30. Le stage comprendra une partie théorique et une partie pratique pour découvrir le yoga ou approfondir ses connaissances.

Le stage se déroulera au lieu-dit la housselais à saint aubin des landes.

Le matériel est fourni. Venez avec une tenue souple et confortable.

Le tarif est de 40 euros.

Pour vous inscrire ou avoir plus d’informations,  contactez-moi: chatelais.cindy@gmail.com / 0612775308.

Merci

Un Atelier de Yoga Parents – Enfants aura lieu le Samedi 21 Janvier 2017

Un Atelier de Yoga Parents – Enfants aura lieu le Samedi 21 Janvier 2017

 

Un Atelier de Yoga Parents – Enfants aura lieu le Samedi 21 Janvier 2017 de 10h30 à 11h30 à St Aubin des Landes.

L’atelier comprendra de la détente, des postures et des activités de partage avec son enfant.  

Le but de cet atelier est de passer un bon moment de détente avec son enfant et apprendre à se ressourcer et à se relaxer tout en s’amusant.

Les tapis sont fournis. Venez simplement avec une tenue souple et un paréo ou une serviette de bain pour poser sur le tapis. 

La séance est adaptée aux débutants et est au tarif de 10€ par personne.  

L’atelier se déroule à l’adresse suivante: La Housselais 35500 St Aubin des Landes

Pour s’inscrire:

chatelais.cindy@gmail.com / 06 12 77 53 08

Article parue sur le Ouest France: 

Cours de Yoga au Profit de la Fédération Leucémie Espoir – Samedi 17 Décembre 2016

Cours de Yoga au Profit de la Fédération Leucémie Espoir – Samedi 17 Décembre 2016

 

J’organise une Séance de Yoga de 17h30 à 18h45 Samedi 17 Décembre au lieu-dit « La Housselais » à St Aubin des Landes (30 min de Rennes et de Laval).

Le prix de la participation au cours est libre. L’intégralité des fonds collectés seront reversés à la Fédération Leucémie Espoir grâce à la Cagnotte de Gwenaël Tanguy.

 

Gwenaël a pour projet de parcourir à pied la distance de 1400 Km durant le mois de mai 2017 au profit de la Fédération Leucémie Espoir.

Pour en Savoir plus, visiter sa page Facebook: Un Pas Vers la Guérison.

Si vous souhaitez déposer un don pour la Fédération Leucémie Espoir, c’est ici: Cagnotte LeetChi.

 

Pour vous inscrire au cours de Yoga, contactez-moi au 06 12 77 53 08 ou par e-mail: chatelais.cindy@gmail.com.
Le cours est accessible aux débutants. Les tapis et le reste du matériel sont fournis. Venez simplement avec une tenue souple comme une tenue de sport ou un legging.

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.

En attendant, je vous invite à aimer et partager la Page de Gwenaël: Un Pas Vers la Guérison.

Atelier et Stage de Yoga (Octobre 2016) – Ille et Vilaine

Atelier et Stage de Yoga (Octobre 2016) – Ille et Vilaine

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Lors des Vacances scolaires, je propose dorénavant des ateliers et des stages sur un thème particulier.

Les ateliers dureront 1h30 / 2h et les stages, environ 4h.

Le but est de rentrer plus en détail dans les explications et la pratique du Yoga pour répondre à certains de vos besoins.

Voici les événements organisés pendant les vacances du mois d’Octobre:

  • SAMEDI 22 OCTOBRE 2016: ATELIER COMMENT SOULAGER SON DOS GRÂCE AU YOGA

Description: Mélange de théorie et de pratique pour vous apprendre à calmer vos douleurs de dos. Vous apprendrez les techniques de Yoga pour évacuer ce qui encombre votre dos et lui redonner l’énergie nécessaire pour fonctionner à son plus haut niveau et vous sentir bien au quotidien.

Horaire: de 10h30 à 12h30 (2h)

Lieu: La housselais 35500 St Aubin des Landes (7km de Vitré, 37 km de Rennes).

A Apporter: Le matériel est fournit. Venez avec une tenue souple et apportez une grande serviette de bain ou un paréo pour poser sur le tapis. Il est possible de se changer sur place. Venez 5-10 minutes avant le début de l’atelier pour pouvoir commencer dans de bonnes conditions.

Tarif: 20€

Réservation: Vous pouvez me contacter par e-mail ou par téléphone: chatelais.cindy@gmail.com / 06 12 77 53 08

  • SAMEDI 29 OCTOBRE 2016: STAGE DE YOGA INSPIRÉ DE LA MÉTHODE IYENGAR

Description: Durant ce Stage, vous apprendrez les bases de la Méthode Iyengar. B.K.S. Iyengar est un maître de yoga mondialement respecté dont l’enseignement du yoga est basé sur la pratique approfondie des postures de yoga et du pranayama (la respiration yogique). L’enseignement Iyengar est un enseignement très précis où l’attention est portée sur l’alignement des différentes parties du corps et l’utilisation d’accessoires (sangles, briques, couvertures, chaises, cordes…).

C’est une méthode qui m’a beaucoup aidé à me sentir mieux dans ma vie quotidienne et je souhaite en partager les bienfaits avec vous lors de ce stage.

Horaire: de 14h30 à 18h30 (4h)

Lieu: La housselais 35500 St Aubin des Landes (7km de Vitré, 37 km de Rennes).

A Apporter: Le matériel est fournit. Venez avec une tenue souple et apportez une grande serviette de bain ou un paréo pour poser sur le tapis. Il est possible de se changer sur place. Venez 5-10 minutes avant le début de l’atelier pour pouvoir commencer dans de bonnes conditions.

Tarif: 40€

Réservation: Vous pouvez me contacter par e-mail ou par téléphone: chatelais.cindy@gmail.com / 06 12 77 53 08

Photos du Cours de Yoga au Parc des Gayeulles à Rennes du 26 Juin 2016

Photos du Cours de Yoga au Parc des Gayeulles à Rennes du 26 Juin 2016

Cours de Yoga au Parc des Gayeulles à Rennes J’ai eu le plaisir d’organiser un cours de yoga en extérieur ce dimanche 26 Juin dans le très beau parc des Gayeulles à Rennes. Cette journée fut riche en jolies rencontres et en moments apaisants aux coeur de la nature (séance de yoga, pique-nique, ballades méditatives, discussions, ..). Merci… Lire la suite…

Un Stage de Yoga aura lieu le Samedi 16 Juillet 2016 et le Dimanche 17 Juillet 2016

Un Stage de Yoga aura lieu le Samedi 16 Juillet 2016 et le Dimanche 17 Juillet 2016

Stage de Yoga avec Cindy Venez apprendre et pratiquer le Yoga plus en profondeur lors d’un stage de Yoga d’une journée: Samedi 16 ou Dimanche 17 Juillet 2016. Le Stage de Yoga est plus complet et plus détaillé ce qui permet de mieux comprendre et expérimenter les fondements et les principes de base du yoga. Pourquoi faire… Lire la suite…

Je suis Cindy Chatelais. Je suis professeur de Yoga. Je propose des cours de yoga à Rennes (35000), à Vitré (35500), à Laval (53000), dans les entreprises et auprès des enfants.

À travers ce blog je souhaite partager avec vous des articles sur le thème du yoga et de la spiritualité et vous informer des événements que j'organise en Ille et Vilaine (35) et en Mayenne (53).

N'hésitez pas à me suivre sur Facebook pour encore plus d'actualités et de conseils.

Cindy Chatelais

06 12 77 53 08