Accueil Archives - Cindy CHATELAIS: Cours de Yoga à Vitré (35500)

Séance de yoga pour se rafraîchir cet été

Cet été, ralentissez le rythme de votre pratique pour créer des effets rafraîchissants et revitalisants. En ayurvéda (médecine traditionnelle indienne), l'été est relié à la chaleur, à l'intensité et à l'élément feu. Pendant les chaudes journées d'été, il est facile pour l'élément feu de devenir déséquilibré,...